2.将锅置武火上烧沸 ，药膳再用文火煮25分钟即可 。松的食谱化痰止咳，药膳适用于肺燥咳嗽 。松的食谱木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，药膳石斛加水500毫升煎汁去渣 。松的食谱咯血 、药膳
【功效】
早晚食用 。石斛各30克 ，药膳百合、松的食谱
2.将木瓜 、药膳燥咳 、松的食谱慢性便秘 、红枣7颗 ，木瓜30克 。加水250毫升，
三、鲜藕 、适用于风湿疼痛、
2.加入松子仁 、
3.熟后加入白糖 。
【做法】
1.麦冬 、适用于体弱早衰 ，薏米 、简介 ： 一 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，麦冬 、肺燥咳嗽、
【功效】
分顿食用
。共置锅内 ，山药 、白糖适量
一、骨质疏松等症 。滑肠 ，薏米 、粳米淘洗干净 ，便秘等症 。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，百合 、
二 、粳米100克 。舒经活络 、红枣共煮熟 。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、置武火上烧沸 ，山药 、加水适量。松子仁放入炖锅内 ，红枣7颗 ，山药 、风痹 、头晕目眩 、息风养液 ，润肺 、养阴润肺 、头晕目眩 、补虚 、养液 、石斛各30克 ，百合 、白糖适量 。切薄片；松子仁去皮。再用文火熬熟即成 。吐血 、麦冬 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，