【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁
，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及拌匀即可 。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及加快宿便的功效排除 。柠檬汁4滴 。菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心， 【调料】 蜂蜜适量 。法及能够促进肠胃蠕动
，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁简介
： 【原料】 菠萝半只
，胡萝
【调料】
蜂蜜适量。法及捞出用清水冲洗干净 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，用稀盐水浸泡片刻 ，