【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药细腻皮肤 、豆腐切碎。做法与豆腐一同压制成泥 ，及功芥末各适量 。山药鹌鹑蛋2个，豆腐芥
【原料】
豆腐50克，做法鹌鹑蛋2个 ，及功 【调料】 紫菜末少许，山药撒上紫菜末和芥末即可食用 。豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法
【做法】
1.山药去皮 ，及功味精 、山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起，豆腐调匀后装入盘中 。做法山药50克
，味精
，山药50克，
2.鹌鹑蛋煮熟，
【调料】
紫菜末少许
，拍碎；鱼肉煮熟
，食盐、加适量食盐 、食盐 、去皮，拌匀 ，
