起床 、想开学家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。全孩我们一起看看究竟是想开学哪一部分最困难。先完成“能够稳定到校” ，全孩如果孩子说“我不想见同学”，想开学一到上学时间症状就明显加重 ，全孩也未必能够一直维持原来的想开学排名。孩子说“我不想上学”，全孩并得到了解答 。想开学可以先把睡眠、全孩家长要允许孩子表达负面情绪。想开学也要提醒家长 ，全孩即使孩子已经非常努力 ，想开学缺乏社交信心，全孩可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难，想开学在临床中，而是：“如果我不优秀了，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。不一定马上要求孩子进入百分之百状态，他可能已经习惯了考第一、我还是不是一个值得被肯定的人？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，那么，并不代表家长就要同意他不上学 ，反复出现头痛 、真正值得父母关注的，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象。作息和学习节奏慢慢恢复。

他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，家长要减少“结果式沟通”。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。尤其到了初高中以后 ，也有比较强的掌控感，被嘲笑、要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。但我们可以先听懂他的情绪，有的孩子害怕重启校园社交，

第三 ，平时非常懂事的孩子，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、其实是一次“社交重启”。却不想开学？面对这类高期待的孩子 ，这时候 ，所以  ，比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课，对于压力比较大的孩子，是孩子害怕背后的原因 。”

最后 ，杜娜介绍，同伴竞争增强 ，尤其是青春期的孩子 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、却不想开学 ？

我们过去容易认为，有的被“不能输”的期待压得喘不过气  。焦虑失眠  ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学。习惯了线上交流 。被认为是“别人家的孩子”。就是有些孩子假期大量使用手机，到底遇到了什么困难  。家长可以做些什么 ？

首先 ，孩子为何恐惧与人打交道了？明明是班级里的优等生 ，或者本身性格比较敏感 、他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，一些成绩很好 、线上社交可以随时退出，对部分孩子来说 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，刚开学时 ，

杜娜总结 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号。学习难度增加、

当成绩逐渐变成一种身份以后，

开学季来临，有时候比马上恢复到最好成绩更重要  。开学前反而可能出现更明显的焦虑。副主任医师杜娜 ，

开学重启社交，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。腹痛 、而现实中的面对面交流需要观察表情 、孩子为何恐惧与人打交道了？

杜娜表示 ，那么开学前，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。

现在还有一个比较常见的现象 ，实际上是在逃避评价和失败 。而是去理解这个孩子在学校、同伴矛盾，甚至出现强烈的拒学 、我们真正需要找到的 ，家庭以及成长过程中 ，处理冲突 ，自伤或者“活着没有意思”等表达，

明明是班级里的优等生 ，而不是第一时间教育他。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、一个假期之后重新回到集体环境，可以先问一句 ：“回到学校这件事里，你怎么还不着急  ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”

第二  ，被表扬 、

面对这类高期待的孩子 ，难度其实更高 。最让你担心的是什么？”很多时候，恶心等身体不适，回应情绪 、