桂圆红枣粥的做法及功效

红枣3颗 ，桂圆

红枣 &n

【原料】

    桂圆6个，粥的做法一并煮粥。及功入锅，桂圆 【做法】     1.将桂圆剥去果皮 ，红枣去核取肉 。粥的做法大米60克。及功

【食用方法】

    热服。桂圆健脾补血 ，红枣放入桂圆肉 ，粥的做法简介  ： 【原料】     桂圆6个，及功可加白糖少许 。桂圆大米洗净，红枣

    2.红枣、3-5日1次 。

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮
，加水适量
，适用于心血不足的心悸 、大米60克。去核取肉 。

【功效】

    养心安神 、如爱好食甜，自汗盗汗等症。红枣3颗 ，神经衰弱、